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春天泡温泉滋养皮肤,切忌马上开车

发表时间:2020/5/21 15:33:06 | 浏览次数:


春天干燥多风,也容易干燥皮肤,此时我们可以选择泡沫温泉,健康专家说,春天温泉水是一年中最好的,不仅能消除疲劳,还能滋养肌肤。此外,温泉水中含有一些特殊的化学物质,在汤中沉淀于皮肤时,改变皮肤的酸碱度,达到美丽的效果。第38届节日就要到了。爱美的女性朋友不妨休个小假,去泡个温泉。

 


除了皮肤美,春季温泉还可以放松经络、毒素,帮助血液循环,特别是对关节不好的人。

 


虽然泡温泉有很多优点,但是很多人的泡温泉方法都不太合理,甚至很多人都把泡温泉当成一种休闲水。专家认为,合理的浸泡方法可以帮助人们更好地吸收温泉中的矿物质,从而达到保健效果。

 


一般来说,进入温泉前,首先要清洁身体,清洗身体的死皮、润滑脂,然后到室内温泉先浸泡,直到身体感到有点热气泡。第一个泡泡通常是15分钟,额头有点汗,先站起来,坐在池边休息两三分钟,然后游泳池泡泡,当汗水再起时,用毛巾擦干汗,容易吸收矿物质。那么,可以躺在石板上,调整血液循环,服务员会带一杯水,冷人可以喝姜茶,暖人可以喝菊花茶。之后,你可以在游泳池里浸泡15分钟,然后在室内洗衣服。整个浸泡过程约1小时,时间过长,不一定能达到保健的目的。

 


值得提醒的是,温泉过后,不要马上开车。因为温泉是一种中等强度的锻炼,在身心得到全面放松,灵敏度和注意力也有所下降,所以温泉之后必须休息一个多小时才能开车。

 

 


 

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